Лекция «Стресс, его влияние на человека и пути саморегуляции в стрессовых ситуациях»

22.05.2019 на ОАО «БЗМП» прошла встреча психолога Территориального центра социального обслуживания населения Борисовского района Беляевой Валерии Владиславовны с представителями трудового коллектива.

В ходе встречи Беляева В.В. провела лекцию на тему «Стресс, его влияние на человека и пути саморегуляции в стрессовых ситуациях». Работники завода были ознакомлены с понятием, что такое стресс, влиянием стресса  на организм и психику человека, так же был показан путь выработки адаптивной стратегии поведения в стрессовых ситуациях, и дано представление о различных методах саморегуляции эмоциональных состояний. Заводчане на практике смогли овладеть некоторыми приемами саморегуляции в стрессовых ситуациях.

Беляева В.В. ответила на вопросы присутствующих.

 

  Вторник, 28 Май 2019